
Der legendäre Snowman-Trek
Reisebeschreibung
Der Snowman Trek ist eine dieser Routen, von denen man nicht nur hört, sondern die man lange in sich trägt. Er führt mitten durch die einsamsten Hochtäler Bhutans und zeigt ein Himalaya, das gleichzeitig überwältigend und still wirkt. Die Kombination aus dem Chomolhari-Laya-Trek und dem Lunana-Trek schafft eine Strecke, die selbst erfahrenen Bergsteigern Respekt abverlangt. Schneebedeckte Sechs- und Siebentausender ragen wie Wächter über die Landschaft, dazwischen liegen alpine Wiesen, abgelegene Dörfer und Täler, die so weit wirken, als würden sie sich ins Unendliche ziehen. Immer wieder führt der Weg über hohe Pässe, darunter der Rinchen-Zoe-Pass mit 5.400 Metern, einer der beeindruckendsten Punkte der gesamten Route.
Über rund 356 Kilometer verbindet der Snowman Trek einige der abgelegensten Regionen des Landes. Acht Pässe über fünftausend Meter, lange Abschnitte auf konstant viertausend Metern und ein Gelände, das sich ständig verändert, machen ihn zu einem der anspruchsvollsten Treks im Himalaya. Gerade deshalb übt er auf viele Bergwanderer eine besondere Faszination aus. Man wandert durch dichte Bergwälder, vorbei an Dzongs, die wie Festungen aus einer anderen Zeit wirken, und durch Täler, in denen bäuerliche Traditionen und moderne Einflüsse kaum voneinander getrennt sind. Die Nächte im Zelt gehören genauso dazu wie das Gefühl, morgens in einer Welt aufzuwachen, die sich unberührt anfühlt.
Ein besonderer Abschnitt führt durch die Region Laya im Nordwesten des Landes. Die Layap leben hier seit Jahrhunderten in abgeschiedenen Dörfern, haben ihre eigene Sprache und eigene Sitten bewahrt und begegnen Besuchern mit einer herzlichen Offenheit, die man sofort spürt. Gerade diese Mischung aus körperlicher Herausforderung, landschaftlicher Weite und kulturellen Begegnungen macht den Snowman Trek so einzigartig.
Vor und nach dem Trek bleibt Raum, einige der bedeutendsten Orte Bhutans kennenzulernen. Thimphu, Paro und die mächtigen Dzongs von Punakha und Trongsa zeigen die spirituelle Seite des Landes. Der Weg zum Taktsang-Kloster – dem berühmten „Tigernest“ hoch über dem Paro-Tal – wirkt fast wie ein symbolischer Abschluss. Es ist ein Ort, der majestätisch, ruhig und gleichzeitig voller Geschichte ist.
Der Snowman Trek ist keine Reise, die man nebenbei macht. Er verlangt Fitness, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft, sich auf Höhe, Wetter und Einsamkeit einzulassen. Wer jedoch bereit ist, diesen Weg zu gehen, erlebt Bhutan in einer Intensität, die kaum eine andere Route bietet. Berge, Täler, Kultur und Menschen greifen hier ineinander und schaffen ein Erlebnis, das länger wirkt, als die Reise dauert. Die beste Zeit für dieses Abenteuer liegt zwischen April und Mitte Juni sowie Mitte September bis Mitte November.
Charakter und Anforderungen der Reise
Diese Trekkingtour kann von jedem geübten und trittsicheren Bergwanderer, der über sehr gute Kondition verfügt, begangen werden. Für die einzelnen Tagesetappen, mit Auf- und Abstiegen bis zu 1300 Höhenmetern, werden meist 5-10 Stunden bei mäßigem Tempo benötigt. Die ungewohnte Höhenlage bereits am Ausgangsflugplatz in Paro (ca. 2200 m) und der Aufenthalt in Regionen bis 5350 m Höhe setzen einen absolut gesunden, belastbaren Organismus voraus. Gerade im Himalaya-Gebiet kommt es immer wieder durch zu schnelles Aufsteigen sowie durch das Nicht-Beachten der Grundregeln beim Höhentrekking zu akuten Höhenkrankheiten, die einen sofortigen Abtransport in tiefere Regionen erforderlich machen. Deshalb sollte Ihr Herz und Kreislauf in Ordnung sein und der Körper sollte ausreichend konditionell auf diese Tour vorbereitet werden (Empfehlung von AT-Trainern – mindestens 2-3 x pro Woche Ausdauertraining mit ca. 1–2 h Pensum wie z.B. Treppenlaufen, Laufen allgemein oder Radfahren – also tourspezifische Trainingseinheiten). Bitte konsultieren Sie vor Reiseantritt Ihren Arzt. Selbst ein gesunder Organismus darf keinesfalls durch zu rasches Gehen überbeansprucht werden. Langsames und stetiges Gehen ist sehr wichtig, erfahrungsgemäß können manche Teilnehmer bereits durch die Klimaumstellung sowie die Änderung der Schlaf- und Essgewohnheiten geschwächt und damit „anfälliger“ werden. Sie selbst tragen nur das Notwendigste (Anorak, Wasserflasche, Fotoapparat etc.) in Ihrem Tagesrucksack. Das restliche Gepäck, möglichst wasserdicht verpackt, wird von den Trägern oder Tragtieren transportiert. Ihre Begleitmannschaft besteht aus einem örtlichen Führer, einem Koch und seinen Helfern sowie Tragtieren mit Treibern. Unterwegs übernachten Sie in einfachen Hotels und während des Trekkings in Zweimann-Zelten. Es empfiehlt sich die Rucksäcke/Reisetaschen in Schutzhüllen einzupacken. Für das Trekking ist keine besondere Ausrüstung erforderlich (s. Ausrüstungsliste). Es genügen Leichtbergschuhe aus wasserfestem Leder mit guter Profilgummisohle sowie die übliche Wanderausrüstung und Regenschutz. Aufgrund der sehr stark absinkenden Temperaturen in der Nacht sollte jeder Teilnehmer einen guten Schlafsack (Daune oder Kunstfaser) im Gepäck mitführen. Grundvoraussetzung für die Tour ist Teamfähigkeit, Kameradschaft und Gruppentoleranz (Gruppenreise)! Rücksichtnahme und Verständnis gegenüber der einheimischen Bevölkerung setzen wir voraus. Fragen Sie bitte um Erlaubnis, wenn Sie Personenaufnahmen machen möchten. Um das Betteln der Kinder zu vermeiden, sollten bitte keine Geschenke an Kinder verteilt werden.

Ist diese Reise etwas für mich?
- SchwierigkeitsgradStufe 3 von 5
Reiseverlauf (32 Tage)
Tourverlauf
Schnappen Sie sich eine Tasse Tee und lesen Sie sich alle Details in einer PDF durch.
Leistungen
Das ist inbegriffen
- alle Transfers, Überland- und Besichtigungsfahrten lt. Programm
- sämtliche Regierungsabgaben an Bhutan, Steuern, Gebühren und staatlich erhobene Eintrittsgebühren
- alle Übernachtungen in Hotels lt. Programm, während des Trekkings im 2-Personen-Zelt, Iso-Matten
- Vollpension mit 3x täglich Mahlzeiten, Tee, Kaffee und Snacks während des Trekkings (29x Frühstück, 27x Mittagessen, 28x Abendessen) s. an den einzelnen Tagen
- Bhutan-Visum, Visa Clearance Letter, Bhutan-Gebühren, Genehmigungen, Eintrittsgelder, Besichtigungen und komplette Bhutan-Reisedurchführung, Tourism Development Fund
Nicht enthalten
- Flüge ab/an Deutschland nach Kathmandu ab 1050,00 Euro / Kathmandu-Paro- Kathmandu ab 497,00 Euro
- /Preis abhängig vom Buchungsdatum /gern sind wir Ihnen bei der Organisation der Flüge behilflich)
- fehlende Mahlzeiten und Getränke
- eventuelle Visumgebühren für Nepal (ca. 15-20 Euro pro Einreise), Indien (64,-Euro) usw.
Termine & Preise
An Gruppenreise teilnehmen (2 Termine)
- bis · 32 TageAusgebuchtGarantiertEZ-Zuschlag625 €ab 6.795 € p. P.zzgl. Flug ab 1.050 €
- bis · 32 TageFreie PlätzeGarantiertEZ-Zuschlag625 €ab 6.795 € p. P.zzgl. Flug ab 1.050 €
Individuell zum Wunschtermin
- ab 2 Personen32 TageEZ-Zuschlag625 €ab 8.590 € p. P.zzgl. Flug ab 950 €Ganzjährig möglich, täglich individuell / Preis auf Anfrage / beste Reisezeit im Frühjahr oder Herbst
Hilft bei Fragen zur Buchung

Gerne passen wir die Reise an Sie an oder benachrichtigen Sie, sobald neue Termine feststehen.