Der direkte Weg zum Basislager des Mt. Everest

Diese Trekkingreise ist ein Klassiker und fünf Tage kürzer als die große Trekkingrunde über das Gokyo Tal. Nach der Stadtbesichtigung in der Hauptstadt Kathmandu und dem Flug nach Lukla wandern Sie durch Bergwälder und Flusstäler den Panoramaweg hinauf in die tief vergletscherte Region der Eisriesen. Dabei blicken Sie auf die Giganten wie Ama Dablam, Kantega, Nuptse, Lhotse und natürlich den höchsten, den Mount Everest. Die kulturellen Höhepunkte, wie der Besuch von Klöstern und Sherpa-Dörfer sowie die Besichtigung der Königsstadt Bhaktapur mit ihren vielen Tempeln runden diese Trekkingreise ab.


AT Tipp: Es gibt bei dieser Tour auch eine 23-Tages-Variante mit der Besteigung des Island Peak (6.189 m).


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Reise-Informationen

Übersicht
Reiseverlauf und Leistungen
Preise und Termine

Highlights

  • Hütten-Trekking zum Basislager des Mt. Everest
  • Grandiose Trekkingroute mit traumhaften Ausblicken
  • Abstecher zu den Klöstern in Thame und Tengboche
  • Ehemalige Königsstädte

Kurzinformationen

  • Gruppengröße: 2 - 14 Personen
  • Reiseart: Gruppenreise, Individualreise
  • Reisewelten: Trekking

Schwierigkeitsgrad

Stufe 4: anspruchsvoll
Es handelt sich um anspruchsvolle Trekkingreisen mit Tagesetappen von bis zu 8 Stunden Länge und max. ca. 1.400 Höhenmetern. Der Schwerpunkt dieser Reisen ist das Trekking und dies erfordert Stärke im physischen und psychischen Bereich. Die Etappen sind teilweise lang, steil und führen auch durch unwegsames Gelände. Trittsicherheit ist absolut notwendig. Außerdem tragen Teamgeist, Kameradschaft und Komfortverzicht zum Gelingen der Urlaubsreise bei. Zur Vorbereitung sollte ein intensiveres Training von mindestens 2-3x wöchentlich erfolgen.

Ihr Ansprechpartner


Steffen Kiefer
Geschäftsführer, Abteilungsleiter Asien und Amerika

Ihr Ansprechpartner für Nepal, Indien, Pakistan, Expeditionen, Firmenreisen

Leistungen

Enthaltene Leistungen

  • Flüge ab/an Frankfurt nach Kathmandu und zurück (weitere Abflughäfen auf Anfrage) in der Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 09/18)
  • 1x Inlandsflüge Kathmandu – Lukla – Kathmandu in der Economy Class in der Economy Class inkl. Tax und Ke-rosinzuschlägen (Stand 09/18)
  • alle Transfers, Überland- und Besichtigungsfahrten lt. Programm
  • Übernachtung in Hotels (Kathmandu), während des Trekkings Übernachtung in Lodgen
  • Verpflegung: Vollpension während des Trekkings, ansonsten Frühstück (17 x Frühstück / 14 x Mittag-
  • essen / 15 x Abendessen)
  • Begleitmannschaft und Träger oder Tragetiere)
  • Trekkinggenehmigung und TIMS Karte
  • Gepäcktransport während des Trekkings 15 kg
  • persönliches Gepäck (Träger oder Tragetiere)
  • Deutsch sprechender einheimischer Reiseleiter während des Trekkings
  • Deutsch sprechender örtlicher Guide bei Stadtbesichtigungen
  • Deutsch sprechender AT REISEN-Reiseleiter (bei Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen)
  • Vorbereitungstreffen in Leipzig (ggf. telefonisch)
  • Sonderkonditionen bei verschiedenen Ausrüstern und Bergsportläden

Nicht enthaltene Leistungen

  • Visakosten ca. 40,- USD/ 35,- Euro
  • fehlende Mahlzeiten und Getränke (Trekkinggetränke ca. 5-9 Euro pro Tag)
  • Trinkgelder (s. Informationsblatt)
  • Flughafengebühren Inlandsflüge ca. 340 Rupien
  • individuelle Besichtigungen und Ausflüge
  • Übergepäck
  • Einzelzimmerzuschlag 130,- Euro (gilt nur für die Stadtübernachtungen, während des Trekkings muss vor Ort in bar bezahlt werden, da keine Reservierungen vorgenommen werden können. Die Zuschläge für das Einzel-zimmer sind jedoch sehr gering)
  • Versicherungen

Reiseverlauf

Tagesbeschreibung

1. Tag: Anreise

Flug von Frankfurt nach Kathmandu (1300 m).

2. Tag: Ankunft

Ankunft in Nepals Hauptstadt und Transfer zu Ihrem Stadthotel. Je nach Ankunftszeit haben Sie noch die Gelegenheit zu einem ersten individuellen Stadtbummel nach Thamel, dem Einkaufs-und Vergnügungsviertel von Kathmandu. Anschließend gemeinsames Abendessen in der Altstadt von Thamel. Übernachtung im Hotel.

3. Tag: Flug nach Lukla und Trekking nach Phakding

Frühmorgens fliegen Sie mit einem kleinen Flugzeug (ca. 20 Personen) ca. 45 Minuten nach Lukla ca.2850 m (nicht benötigtes Gepäck kann im Hotel deponiert werden). Hier erwartet Sie die Be-gleitmannschaft (Vorbehalt: Sollte der Flug an diesem Tag nicht möglich sein, werden Sie in Kath-mandu bleiben und einen Teil des Besichtigungsprogramms vorziehen.) Noch heute starten Sie zu unserer ersten Wanderung. Über die Ortschaft Chaunrikharka steigen Sie ab zum Dudh Kosi-Fluss. Es geht den Fluss entlang bis Phakding (ca. 2430 m). Den Rest des Tages können Sie sich ausruhen. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 3h / Aufstieg: 100m / Abstieg: 250m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

4. Tag: Trekking nach Namche Bazar

Sie folgen dem Fluss und überqueren ihn auf Holzbrücken in Benkar und Jorsale. Nach einer Mit-tagsrast an der Mündung von Bothe und Dudh Kosi (2850 m) bewältigen Sie den steilen Aufstieg nach Namche Bazar (3440 m). Hier gibt es einen bunten Markt mit vielen Bergsportläden und Sou-venirläden, ein „Health Center“, ein Postamt, eine Funkstation, eine deutsche Bäckerei und einen Polizeicheckposten. Das Bummeln macht Spaß und manchmal prescht ein Yak durch die schmalen und überfüllten Gassen. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 6h / Aufstieg: 1000m / Abstieg: 0m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

5. Tag: Trekking nach Thame (Kloster)

Heute ist eine Akklimatisierungstour vorgesehen. Sie wandern auf dem alten tibetischen Weg bis zu dem kleinen Dorf Thame auf 3810 m Höhe (ca. 4 h). Kurz nach dem Aufstieg aus dem „Namche Kessel“ sehen Sie die faszinierende Gipfelpyramide der 6856 m hohen Ama Dablam. Dann geht es weiter durch einen schönen Nadelwald, überqueren einen reißenden Bach und nach einem kurzen Anstieg ereichen Sie Thame. Am Nachmittag besichtigen Sie das kleine Kloster, welches erhöht über dem Ort und mit einem gewaltigen Blick auf die Berge residiert. Hier gibt es noch einige der äl-testen Schriftstücke der Buddhisten. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 4h / Aufstieg: 500m / Abstieg: 200m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

6. Tag: Trekking nach Khumjung

Sie wandern auf gleichem Weg zurück und kurz vor Namche Bazar biegen Sie links ab zu dem wun-derschönen Dorf Khumjung. Am Nachmittag besteht noch die Möglichkeit, das Hospital in Khunde zu besichtigen oder durch den kleinen Ort zu bummeln und eventuell das Kloster zu besichtigen (hier gibt es Haarreste vom Yeti zu sehen – Yeti Skulb). Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 4-5h / Aufstieg: 200m / Abstieg: 300m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

7. Tag: Trekking nach Phortse

Am Morgen wandern Sie zuerst zum „ Everest View Hotel“ und genießen bei einer Tasse heißer Schokolade den gewaltigen Panoramablick auf den Nuptse, Lhotse, Shartse, Ama Dablam sowie der Gipfelkuppe des Everest. Danach wandern Sie weiter bis zu unserem heutigen Tagesziel nach Phortse. Hinter der Ortschaft Sanasa erfolgt ca. 1 ½ h ein stetiger Anstieg zu Mony Tschörten (3975 m). Von hier gleitet Ihr Blick über Ama Dablam, Kantaiga und Thamserku. Anschließend 300 Meter Abstieg in ein wunderschönes Flusstal, noch einmal kurzer Anstieg und Ihr Tagesziel ist erreicht. Am Nachmittag besteht noch die Möglichkeit (wenn der Schlüsselmann gefunden wird), das kleine Dorfkloster zu besichtigen. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 5h / Aufstieg: 300m / Abstieg: 300m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

8. Tag: Trekking nach Pangpoche

Weiter geht es über einen Höhenpanoramaweg bis nach Pangpoche (3900 m). Die mächtige und formschöne Ama Dablam ist Ihr ständiger Weggefährte. Nach der Mittagspause und der Besichti-gung des Klosters in Pangpoche beziehen Sie Ihr heutiges Quartier und der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Über Ihnen glänzt der schneebedeckte 6542 m hohe Taboche. Lodgeübernach-tung. Gehzeit: 4h / Aufstieg: 300m / Abstieg: 100m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

9. Tag: Trekking nach Dingpoche

Dem Imja Khola flussaufwärts folgend, wandern Sie heute gemütlich bis nach Dingpoche. Am Nachmittag besteht die Möglichkeit, eine kleine Aussichtskuppel zu besteigen und den tollen Blick auf den Island Peak oder den gigantischen Lhotse und Shartse II zu genießen. Gehzeit ca. 4-5 h. Übernachtung in einer Lodge. Gipfelaspiranten für Taboche Vorgipfel: Heute liegt eine lange Etappe vor Ihnen. Sehr zeitig begin-nen Sie mit Ihrem Aufstieg zum Taboche Vorgipfel. Anfangs geht’s über Almwiesen, die später im oberen Gipfelbereich von Schutthalden und leichter Blockkletterei (ohne Vorkenntnisse möglich!) abgelöst werden. Vom 5215 m hohen Vorgipfel hat man bei klarem Wetter eine wunderschöne Aussicht auf Ama Dablam (6856 m), Lhotse (8561 m) und Mt. Everest (8850 m). Nach einer ausgiebi-gen Rast und dem Gipfelfoto anschließender Abstieg nach Dingpoche 4410 m. Gehzeit: 8h / Auf-stieg: 1300m / Abstieg: 800m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

10. Tag: Trekking nach Lobuche

Durch ein breites Tal, allmählicher Aufstieg bis Tughla. Nach kurzer Rast ca. 2-stündiger Aufstieg bis zum Ende des Khumbu Gletschers. Hier auf einem kleinen Plateau, stehen zahlreiche Sherpa- und Bergsteigergräber als Erinnerung an vergangene Expeditionen. Traumhafter Blick auf die Eispyra-mide des Pumori. Noch einmal geht es 30min leicht bergauf bis Ihr das Lager Lobuche auf 4930 m erreicht. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 6h / Aufstieg: 500m / Abstieg: 0m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

11. Tag: Trekking nach Gorak Shep Aussichtskanzel Kalar Patar

Nach einem ca. 3-stündigem Auf und Ab in der wilden Moränenlandschaft des Khumbu Gletschers ist das Lager Gorak Shep auf 5200 m erreicht. Hier schlagen Sie Ihr Lager auf. Bei guten Wetterbe-dingungen steigen Sie am Nachmittag zum Kalar Patar auf und erleben von hier den Traumblick auf den Everest (Sonnenuntergang). Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 7h / Aufstieg: 600m / Ab-stieg: 400m

Verpflegung: / Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

12. Tag: Trekking zum Basislager des Mt. Everest – Lobuche

Sollten Sie am Vortag nicht auf dem Kalar Patar gewesen sein, starten Sie heute sehr zeitig zum Aufstieg zu diesem Gipfel. Danach geht es weiter bis zum Everest Base Camp (5350 m). Ein an-strengender Marsch auf der Khumbu Gletscherzunge. Wo auch das Auge hinblickt, überall 7000er und 8000er Eisriesen. Nach ca. 3 h stehen Sie dann direkt im Everest Base Camp. Mit etwas Glück sehen Sie vielleicht gerade ein Expeditionsteam bei der Arbeit. Eingebettet zwischen Khumbu Eis-bruch, Pumori und Nuptse, können Sie hier etwas verweilen, ehe es nach Gorak Shep und weiter bis nach Lobuche zurückgeht. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 7-8h / Aufstieg: 300m / Abstieg: 500m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

13. Tag: Trekking nach Pheriche

Abstieg bis nach Pheriche. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 4-5h / Aufstieg: 0m / Abstieg: 700m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

14. Tag: Trekking nach Tengpoche (Kloster)

Heute steigen Sie durch das schöne Imja Khola Tal ab bis Tengpoche (Kloster). Gehzeit: 6-7h / Auf-stieg: 300m / Abstieg: 500m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

15. Tag: Trekking via Namche Bazar nach Monjo

Nach der morgendlichen Zeremonie der Mönche besichtigen Sie das Kloster. Es ist eines der schönsten Klöster im Sherpaland. Im Jahr 1989 abgebrannt, wurde das Kloster mit viel Hilfe aus dem Ausland wieder im alten Stil aufgebaut. Von diesem Platz kann man nochmals einen träumeri-schen Blick auf Everest, Lhotse, Nuptse werfen, ehe es dann via Namche Bazar nach Monjo geht. Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 6-7 / Aufstieg: 200m / Abstieg: 1000m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

16. Tag: Letzter Trekkingtag – Lukla

In aller Ruhe gehen Sie heute den letzten Trekkingtag an. Nach ca. 5-6 h erreichen Sie Ihren Aus-gangspunkt – Flughafen Lukla. Am Abend dann Verabschiedung und Party mit Ihrer Begleitmann-schaft (es wird getanzt!). Übernachtung in der Lodge. Gehzeit: 5-6 / Aufstieg: 200m / Abstieg: 100m

Verpflegung: Frühstück/Mittagessen/Abendbrot

17. Tag: Rückflug nach Kathmandu – Freier Tag

Je nach Wetterlage fliegen Sie am Morgen zurück nach Kathmandu und werden zum Hotel ge-bracht. Der restliche Tag steht Ihnen zur freien Verfügung.

Verpflegung: Frühstück/Abendbrot

18. Tag: Stadtbesichtigung in Kathmandu

Heute lernen Sie die Stadt Kathmandu kennen. Dabei erhalten Sie einen ersten Einblick in den Hin-duismus und Buddhismus. Sie sehen das Haus der „lebenden Göttin“, den Königspalast sowie eini-ge Pagoden. Nachdem Sie nach Pashupatinath gefahren sind, besuchen Sie den Affentempel und die größte Stupa (Bodnath) von Kathmandu.

Verpflegung: Frühstück

19. Tag: Freizeit und Rückreise

Je nach Flugverbindung steht Ihnen heute entweder ein halber oder ganzer Tag zur freien Verfü-gung (Einkaufsbummel oder Besichtigung). Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutsch-land.

Verpflegung: Frühstück

20. Tag: Rückreise

Rückflug nach Deutschland und Ankunft am gleichen Tag.

Individuell zum Wunschtermin

ab ... Personen Preis pro Person Flug Einzelzimmerzuschlag
jederzeit zum Wunschtermin 2 2.840,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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Gruppentermine

Anreise / Abreise Preis pro Person Flug Einzelzimmerzuschlag
01.10. - 19.10.2019 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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08.10. - 26.10.2019 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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15.10. - 02.11.2019 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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22.10. - 09.11.2019 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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29.10. - 16.11.2019 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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22.12.2019 - 09.01.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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03.03. - 21.03.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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17.03. - 04.04.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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31.03. - 18.04.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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14.04. - 02.05.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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05.05. - 23.05.2020 2.790,00 Euro Flug inkl. 130,00 Euro
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Reisecode: ASNP003
19 Tage
ab 2.790 Euro
2 - 14 Personen