Kleiner Annapurna- und Everest Komfort-Trek

Nach Ankunft am Flughafen werden Sie bereits von Ihrem Guide angeholt und zum Hotel gebracht. Abends treffen Sie sich mit dem Bergguide zum Willkommensabendessen. Übernachtung im Hotel

Heute starten Sie mit einer gemütlichen Wanderung auf den "Hausberg" von Kathmandu – eine idea-le Eingehtour für die kommenden Tage. Bunte Gebetsfahnen flattern im Wind und bei klarem Wetter bietet sich Ihnen vom Gipfel (neben einem kleinen Heiligtum) eine großartige Fernsicht vom Manaslu 8.163 m bis zum Mt. Everest 8.848 m. Dann steigen Sie zur Opferstätte Dakshinkali ab, die für Hindus und Buddhisten gleichermaßen heilig ist. Die gesamte Region ist von zahlreichen Klöstern aller bud-dhistischen Glaubensrichtungen geprägt. Übernachtung im Hotel / Gehzeit ca. 5 Stunden /Auf- und Abstieg ca. 750 m

Unter der fachkundigen Leitung Ihres Guides starten Sie zu einem Ganztagesausflug in die pulsie-rende Stadt. Und los geht es mit....

Pashupatinath: Hindu-Heiligtum am heiligen Bagmati-Fluss, wo die rituellen Waschungen stattfin-den. Für Hindus zählt er mit zu den heiligsten Orten in Nepal. Pilger aus Indien nehmen sogar die weite Anreise in Kauf, um Gott Shiva, der hier in seiner Inkarnation als Herr der Tierwelt verehrt wird, zu huldigen.

Der im Pagoden-Stil errichtete Haupttempel ist nur für Hindus zugänglich, doch von außen ist der Blick auf den riesigen vergoldeten Nandi-Stier möglich. Von einer Aussichtsterrasse, wo sich auch vie-le Affen tummeln, bekommen Sie einen Überblick über das Areal mit seinen Tempeln, Schreinen, Ver-brennungsplätzen und Herbergen am Ufer des Bagmati, wo Pilger ihre rituellen Handlungen ausfüh-ren. Wer möchte, kann hier auch die Saddhus (Heilige Männer im Hinduismus, die sich einem religiö-sen, teilweise streng asketischen Leben verschrieben haben) gegen ein kleines Entgeld fotografieren.

Als nächstes besuchen Sie Bodnath, wo eine der größten Stupas der Welt steht. Es wird auch als „Klein-Tibet“ bezeichnet und bildet das religiöse Zentrum der in Nepal lebenden Tibeter. Über ein großes Eingansportal gelangt man in den inneren Kreis der Anlage. Mächtig thront die mit bunten Gebetsfahnen geschmückte Stupa in der Mitte. Im Uhrzeigersinn pilgern hier die Leute um die Anlage, die im gesamten Bereich mit Gebetsmühlen ausgefüllt ist. Dieser Ort strahlt eine einzigartige Atmo-sphäre aus und viele kleine Dachterrassen laden zum Träumen und Verweilen ein. Falls möglich, wer-fen Sie einen Blick in die reich geschmückte ältere Gompa westlich des Stupas, in der eine überle-bensgroße Statue des Maitreya-Buddha thront.

Weiterhin besuchen Sie die Stupa von Swayambhunath, welche aufgrund der vielen umhertollenden Affen gern auch als „Monkey-Tempel“ bezeichnet wird. Dieses Wahrzeichen der Stadt zählt zum UNE-SCO-Weltkulturerbe und ist einer der heiligsten Orte im Kathmandu-Tal.

Zum Abschluss der Stadtführung besichtigen Sie noch die historische Altstadt von Kathmandu. Rund um den alten Königspalast Hanuman Dhoka sind Dutzende von Hindu-Tempeln zu sehen. Harmo-nisch wirken das warme Rostrot der Ziegel und die reich mit Schnitzarbeiten verzierten Balken aus braunschwarzem Salbaumholz. Vorbei am größten und ältesten Tempel der Stadt, der Taleju-Pagode, bummeln Sie durch belebte Bazarstraßen nach Norden ins Einkaufsviertel Thamel, bevor Sie zum Berghotel Haatiban zurückkehren. Übernachtung im Hotel

Heute geht’s per Panoramaflug entlang der Himalaya-Kette von Kathmandu nach Pokhara (ca. 900 m). Nicht benötigtes Gepäck kann im Hotel in Kathmandu deponiert werden.

Vom Flughafen erfolgt der Transfer (45 km /ca. 60 min) zum schönen Begnas See. Ein herrlicher Ort zum Entspannen und Träumen. Auf der Fahrt setzen sich die Annapurna-Gipfel und der formschöne "Fischschwanz" des Machapuchare (6.993 m) immer mehr in Szene. Vom Seeufer bei Begnas Bazar bringt Sie das Boot zum idyllischen Hotel Begnas Lake Resort (680 m), das über einen Naturwasser-pool verfügt. Vom gepflegten Hotelgarten aus genießen Sie den Blick auf sattgrüne Reisterrassen und Eisberge im Annapurna-Gebiet. An windstillen Tagen spiegeln sich die Berge des Annapurna-Massivs auf der glitzernden Oberfläche des Begnas Bazar wider.

Am Nachmittag besteht die Möglichkeit zu einer Wanderung zum ca. 30 min entfernten Rupa-See. Er beeindruckt vor allem durch seine reizvolle Umgebung, die sich für kleine Wanderungen und Spa-ziergänge eignet. Auf dem Bergrücken zwischen beiden Seen hat man immer wieder tolle Ausblicke auf die Bergwelt! Freuen Sie sich auf das Abendessen – die Küche des Hauses ist vielseitig und bietet neben kontinentaler Küche auch orientalische Spezialitäten und Köstlichkeiten aus den Himalaya-Ländern. Übernachtung im Hotel / Gehzeit ca. 2-3 h / Aufstieg und Abstieg ca. 300 m

Nach dem Frühstück startet Ihre Wanderung zur Aussichtskanzel Begnas Kot, die Sie über Treppen-wege durch Chetri- und Brahmanen-Siedlungen erreichen. Die Vegetation am Begnas-See ist subtro-pisch. Bananenstauden, Bambus und Weichnachtsstern erreichen hier sogar Baumgröße! Weiter oben prägen Haselnuss- und Salbäume das Landschaftsbild. Über türkisgrünen Seeaugen erheben sich großmächtig die Gipfel des Achttausenders Manaslu (8.163 m) und der Annapurna II (7.937 m). An-napurna III und IV und der Machapuchare präsentieren ebenfalls ihre furchteinflößenden Seiten. Wenn die Sicht klar ist, können Sie in der Ferne sogar den Achttausender Dhaulagiri erblicken. Sie be-suchen den kleinen Deorali-Tempel, der von den Dorfbewohnern verehrt wird, bevor Sie zum Begnas-See und Ihrem Hotel zurückkehren. Übernachtung im Hotel / Gehzeit ca. 6-7 h / Aufstieg und Abstieg ca. 950 m

Zum Sonnenaufgang bietet sich Ihnen ein Traumblick (wenn das Wetter klar ist) auf die Himalaya Range mit seinen vielen Sechs-, Sieben- und Achttausendern. Nach dem Frühstück erfolgt dann der Transfer von Pokhara über den Khare-Pass (1.700 m) ins Tal des Modi Khola nach Lumle (1.610 m), dem Ausgangspunkt Ihres Trekkings (Fahrzeit ca. 1 ½ h). Jetzt geht es endlich los!

Sie wandern durch kleine blumengeschmückte Dörfer mit tollen Ausblicken auf die Bergwelt. Nach ca. 3 h erreichen Sie das Dorf Birethanti (1.050 m). Dieser Ort Ist Endpunkt der klassischen Annapurna-Umrundung. Im Gurungdorf Birethanti leben größtenteils pensionierte Soldaten, die bei den Eng-ländern in den berühmten Gurkha-Regimenten gedient haben. Frauen sitzen vor den Häusern an ih-ren Webstühlen oder arbeiten draußen auf dem Feld. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 3 h / Abstieg ca. 550 m

Bevor Sie heute zur nächsten Lodge aufbrechen, unternehmen Sie einen Kurzabstecher nach Birethanti. Von dem Ort werden die abgelegenen Bergdörfer mit Lebensmitteln und lebenswichtigen Waren versorgt. Da nicht überall Straßen vorhanden sind, werden diese Waren auf Lasttieren umge-laden, die dann die Güter auch in die entlegenen Dörfer bringen. Anschließend geht es bergauf und teilweise durch dichte, üppige Vegetation. Nach ca. 3 h erreichen Sie Ihre nächste Unterkunft. Über-nachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 3 -4 h / Aufstieg ca. 500 m

Ihr Weg führt auch heute weiter aufwärts und durch eine fast dschungelartige Vegetation. Sie errei-chen Pothana, ein kleines Dorf hoch über dem Modi und Mardi Khola. In Pothana können Sie sich erst einmal von dem Aufstieg in einem schönen „Teahouse“ erholen und den tollen Blick auf den Machhapuchhare (6.993 m) und den Annapurna I genießen. Anschließend Abstieg durch den Misch-wald und Rhododendron-Gehölz hinab nach Dhampus 1.650 m. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 5 h / Aufstieg ca. 500 m und Abstieg ca. 300 m

Nach dem Frühstück geht es gemütlich zu Fuß hinab nach Suiketh auf ca. 1.100 m. Hier endet das Trekking. Nach Verabschiedung Ihrer Begeleitmannschaft erfolgt der Transfer nach Pokhara. Der rest-liche Tag steht zur freien Verfügung.

Am Nachmittag besteht die Möglichkeit zu einem Ausflug zur Friedensstupa (ein Denkmal und Symbol für den Buddha). Sie spazieren zur berühmten “Lakeside" des Phewa-Sees und lassen sich mit einem Boot zum Südufer übersetzen. Von hier führt der Weg in rund 1 h durch den Wald steil hinauf zur neuen Pilgeranlage mit der strahlend weißen Shanti-Stupa, der “Friedensstupa". Vom Kamm aus er-öffnet sich bei guter Sicht ein hervorragender Fernblick auf die Achttausender-Massive und hinunter zum Phewa-See. Hier oben laden auch kleine Lokale zum Abschalten ein. Man sollte spätestens 16 Uhr oben sein, dann treffen Sie bei gutem Wetter auf beste Fotobedingungen. Die Sonne taucht so langsam die weißen Gipfel in ein purpurnes Licht – ein grandioses Schauspiel! Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 2-3 h / Abstieg ca. 500 m

Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, es stehen jedoch verschiedene optionale Ausflüge zur Wahl. Bitte sprechen Sie sich mit Ihrem Guide ab.

Pokhara liegt auf ca. 800 m Höhe und wird durch sanfte Hügel umgeben. Im nördlichen Hintergrund ragen die gewaltigen Massive der Himalaya-Kette heraus. Da Pokhara bedeutend tiefer als Kath-mandu liegt, ist das Klima (subtropisch) noch angenehmer, die Vegetation noch üppiger. Hier gedei-hen Zitrusbäume sowie Bananen und überall wird Reis angebaut.

Heute haben Sie u.a. die Möglichkeit zu einer Wanderung zum Aussichtsberg Sarangkot (1.592 m) oder zu einer Wanderung zum Kanun Danda Aussichtshügel (1.442 m). Auf dem Bergrücken befindet sich ein Aussichtsturm, der auf den Ruinen einer Festung aus dem 18. Jahrhundert errichtet wurde. Bei Traumwetter ist der Kanun Danda sogar der beste Aussichtsberg von Pokhara auf die Bergwelt. Ein 3-stündiger Fußweg führt auf den Berg und kann als rundweg gegangen werden.

Weiterhin besteht die Möglichkeit zur Besichtigung des Bindhyabsini Tempels, des traditionellen, farbenprächtigen Basars, des tibetischen Kunsthandwerkscamps oder des Wasserfalls von Devi.

Außerdem können Sie auch einfach durch die „Promenadenstraße“ von Pokhara-Lakeside bummeln oder genießen die Annehmlichkeiten der Unterkunft. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 2-3 h / Aufstieg und Abstieg ca. 350 m

Der Vormittag steht zur freien Verfügung, ehe Sie nach Kathmandu zurückfliegen.

Tipp bei Traumwetter: Es lohnt sich, zeitig aufzustehen und eine Bootstour auf dem Phewa See mit Besichtigung des kleinen Hindu-Tempels (Varahi-Mandir) auf der Insel im See zu unternehmen. Der zweistufige Tempel im Pagoden-Baustil ist dem Hindu-Gott Vishnu geweiht. Nach dem Transfer zum Hotel in Kathmandu steht der restliche Tag zur freien Verfügung. Übernachtung im Hotel

Frühmorgens fliegen Sie mit einem kleinen Flugzeug (ca. 20 Personen) entlang der Himalaya-Hauptkette ca. 45 Minuten nach Lukla. Nicht benötigtes Gepäck kann im Hotel deponiert werden. Lu-kla ist der wichtigste Ausgangspunkt für alle Touren ins Everestgebiet und Startpunkt für Ihr Kom-fort-Trekking. Über die Ortschaft Chaunrikharka steigen Sie ab zum Dudh Kosi-Fluss. Dem Fluss ent-langlaufend, gelangen Sie nach Phakding (ca. 2.470 m). Unterwegs Besuch im uralten Kloster Gumela. Sie haben genügend Zeit, in Ruhe durch die Landschaft und die kleinen Dörfer zu wandern. Träger transportieren Ihr Gepäck zuverlässig und pünktlich bis zur nächsten Übernachtung. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Übernachtung in der Komfort-Lodge. Gehzeit: ca. 4 h / Aufstieg: ca. 120 m / Abstieg: ca. 500 m

Kurz hinter Monjo betreten Sie den Sagarmatha-Nationalpark (Sagarmatha = Sherpa-Name für den Mount Everest). Kurz danach führt die "Hillary-Bridge", auf der bunte Gebetsfahnen im Wind flattern, über den Imja-Fluss, der sich wenig unterhalb mit dem Nangpo-Fluss zum Dudh Kosi vereinigt. Von hier geht es stetig bergan nach Namche Bazar (3.440 m), der Sherpa-Hauptstadt im Khumbu-Gebiet. Hier gibt es einen bunten Markt mit vielen Bergsport- und Souvenirläden, ein „Health Center“, ein Postamt, eine Funkstation, eine deutsche Bäckerei und einen Polizeicheckposten. Das Bummeln macht Spaß und manchmal prescht ein Yak durch die schmalen und überfüllten Gassen. Der Ort wird von gewaltigen Bergen umrahmt. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit: 6 h / Aufstieg: 1000 m / Abstieg: 100 m

Sie starten zu einer schönen Tagestour im Khumbu-Gebiet. Zuerst steigen Sie hinauf zum Mendaphu Hill, einem erstklassigen Aussichtspunkt für berühmte Gipfel wie Mt. Everest, Lhotse, Nuptse, Taboche und Ama Dablam.

Anschließend passieren Sie unendlich viele Mani-Mauern (Steintafeln, auf denen Sprüche eingemei-ßelt sind) sowie hübsche Chörten und gelangen über das kleine Dorf nach Syangpoche (mit der höchsten Flugpiste Nepals). Über einen kleinen Pass gelangen Sie ins Dorf Khunde (3.840 m) und be-suchen das berühmte Hillary-Hospital der Sir Edmund Hillary Stiftung.

Über verwinkelte Wege und zwischen steingesäumten Ackerparzellen hindurch, kommen Sie zur Gompa von Khumjung (3.800 m). Am oberen Dorfrand wohnt Kapa Gyalzen, der berühmte Sherpa-Maler, den Sie besuchen können. Durch einen prächtigen Tannenwald erreichen Sie wenig später das bekannte Everest View Hotel. Genießen Sie bei einer Tasse Kaffee oder Tee und einem Stück Kuchen das herrliche Panorama auf die Eisriesen des Himalayas. Besonders faszinierend ist der Blick auf die formschöne 6.856 m hohe Ama Dablam, die mit zu den schönsten Bergen der Welt zählt. Anschließend Abstieg zur Lodge. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Namche Gehzeit: 5 h / Aufstieg: 450 m/ Ab-stieg: 450 m

Sie verlassen Namche Bazar, steigen aus dem Talkessel hinauf und biegen hoch oberhalb in das Tal des Bhote Kosi River ein, das bis zum vergletscherten Passübergang Nangpa La (5.716 m) an der tibe-tischen Grenze hochzieht. Über den historisch bedeutsamen Pass ziehen heute noch tibetische Händler mit ihren Yak-Karawanen. Vor rund 500 Jahren überquerten die Sherpas (tibetisch Shar = Os-ten, Pa = Volk), aus Osttibet kommend, am Nangpa La den Himalaya-Hauptkamm, um das Khumbuge-biet von oben nach unten zu besiedeln. Mit Phurte, Dramo und Thomde passieren Sie mehrere kleine Sherpa-Ansiedlungen sowie ein kleines Wasserkraftwerk und erreichen bald darauf das Dorf Thame. Es liegt auf einem kleinen Hochplateau inmitten wilder Himalaya-Szenerie. Beeindruckend, wie die Kongde-Ri-Nordwand (6.186 m) gegenüber in den Himmel schießt. Am Nachmittag haben Sie die Mög-lichkeit das oberhalb des Ortes liegende Kloster Thame zu besuchenMit etwas Glück können Sie einer Zeremonie beiwohnen. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 4-5 h /Aufstieg ca. 500 m / Abstieg ca. 150 m

Zu Beginn des abwechslungsreichen Trekkingtages wandern Sie kurz talabwärts, wobei Sie ein völlig ursprüngliches Sherpa-Dorf passieren. Entlang eines alten Hirtenpfades steigen Sie nun länger durch eine mit Bambus- und Rhododendron-Wäldern bewachsene Bergflanke auf, durchqueren Schluchten mit Wasserfällen, genießen zwischendurch immer wieder die Ausblicke und erreichen schließlich den freien Hochrücken von Kongde, auf dem in einzigartiger Lage die Komfort-Lodge steht. Bei guter Sicht präsentiert sich Ihnen alles, was Rang und Namen hat: Die Sherpa-Dörfer Khumjung, Namche Bazar, Phortse, das Kloster Tengpoche, darüber die formschöne Ama Dablam, der Everest-Gipfel thront über der Nuptse-Lhotse-Mauer, direkt gegenüber beeindrucken die Sechstausender Thamser-ku und Kangtega mit ihren wilden Eiswänden, steilen Graten und den gewaltigen Eispanzern. Über-nachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 7 h / Aufstieg ca. 950 m / Abstieg ca. 500 m

Heute verbringen Sie den Tag auf dem Kongde Höhenrücken. Sie wandern gemütlich über Almgelän-de und erreichen den Aussichtspunkt Farakpa-Gipfel (4.622 m), der Ihnen einen noch umfassenderen Blick auf das gesamte Solu-Khumbu-Gebiet bietet. Der Wind weht die Geräusche des wilden und tief unter Ihnen fließenden Dudh-Kosi-Nadi herauf und man fühlt sich fast wie ein Vogel mit dem Gefühl der unendlichen Freiheit. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 2-4 h / Aufstieg ca. 450 m / Abstieg ca. 450 m

Sie verlassen diesen einmaligen Platz und steigen im Anblick von Thamserku (6.618 m), Kusum Khangkaru (6.370 m) und Tangtse (6.770 m) über einen gut begehbaren Weg ab und tauchen wieder in den Himalaya-Nadelwald ein. Nach diesem langen Abstieg erreichen Sie das Dorf Phakding, welches Sie schon auf dem Hinweg passiert hatten. Auf bekanntem Weg geht es zurück bis nach Lukla, wo noch ein letzter Aufstieg zur Komfort-Lodge den Körper ins Schwitzen bringt. Am Abend nehmen Sie Abschied von den Sherpa-Trägern und dem Guide. Übernachtung in der Komfort-Lodge / Gehzeit ca. 7-8 h / Aufstieg ca. 250 m / Abstieg ca. 1600 m

Je nach Wetterlage fliegen Sie am Morgen nach Kathmandu zurück und werden zum Hotel gebracht. Danach starten Sie zur halbtägigen Besichtigung der ehemaligen Königsstadt Bhaktapur. Das Bild der Stadt wird bestimmt von der Landwirtschaft, der Töpferkunst und von einer lebendigen traditionel-len Musikerszene. Wegen ihrer über 150 Musik- und 100 Kulturgruppen wird Bhaktapur als Haupt-stadt der darstellenden Künste Nepals bezeichnet. Die Einwohner gehören ethnisch zu den Newar und zeichnen sich durch einen hohen Anteil an Bauern der Jyapu-Kaste (60 %) aus. Die Bewohner sind zu fast 90 Prozent Hindus und zu 10 Prozent Buddhisten. Zwischen dem 14. – 18. Jahrhundert war Bhaktapur Hauptstadt des Malla-Reiches. Aus dieser Zeit stammen viele der 172 Tempelanlagen, der 32 künstlichen Teiche und der mit Holzrelief verzierten Wohnhäuser. Zwar verursachte das großen Erdbeben 1934 viele Schäden an den Gebäuden, doch konnten diese teilweise wieder so instandge-setzt werden, dass Bhaktapurs architektonisches Erbe bereits 1979 auf der UNESCO-Liste des Weltkul-turerbes verzeichnet wurde. Übernachtung im Hotel

Je nach Flugverbindung steht Ihnen heute entweder ein halber oder ganzer Tag zur freien Verfügung (Einkaufsbummel oder Besichtigung). Transfer zum Flughafen und Rückflug.

Ankunft in der Heimat